Massatge antiestrès a Castelldefels
Massatge suau de cos sencer amb aromateràpia per deixar anar la ment i el sistema nerviós.
- 60 min
- 60 € / sessió
10 % de descompte en la teva sessió
Reserva durant el mes d'agost i aplico un 10 % sobre qualsevol tractament, encara que la cita sigui al setembre.
Vàlid per a sessions soltes reservades fins al 31 d'agost de 2026. No acumulable a bons ni al retir.
Què és i què t'aporta
Maniobres envoltants, pressió mitjana-baixa i olis aromàtics Massada per calmar el sistema nerviós, millorar el son i deixar anar la tensió acumulada per estrès sostingut.
Beneficis
- Redueix ansietat i nerviosisme
- Millora la qualitat del son
- Equilibra el sistema nerviós
- Sensació de relaxació profunda
Indicat per a
- Estrès sostingut
- Insomni o mal descans
- Ansietat lleu
- Necessitat de pausa i desconnexió
60 minuts en quatre passos
Cada sessió segueix una estructura clara, però el contingut s'adapta al teu cos concret aquell dia.
- 01
Benvinguda i valoració
10 minuts per conversar. Et pregunto com estàs, què et porta i què arrossegues aquesta setmana. A partir d'aquí dissenyo la sessió.
- 02
Preparació
Et deixo canviar-te amb calma. Cabina càlida, llum tènue, música suau i olis Massada a punt al escalfador.
- 03
Tractament
Treball manual sobre les zones que demana el teu cos. Combino quiromassatge, tècniques energètiques i aromateràpia si et ve de gust.
- 04
Tancament i pautes
Recuperació suau, un got d'aigua i 2 o 3 exercicis o consells perquè sostinguis els resultats entre sessions.
Com preparar-te
- Arriba 5 minuts abans per començar relaxada.
- Millor no menjar copiosament just abans de la sessió.
- Si tens una zona concreta que et molesta, apunta-la: la treballem al detall.
Després de la sessió
Després pots notar relaxació profunda o una lleugera fatiga. És normal. Beu aigua, evita esforços intensos les properes hores i, si hem treballat contractures, pot aparèixer una molèstia lleu tipus agulletes que cedeix en 24-48h.
Important: aquest tractament és complementari, no substitueix el diagnòstic ni el tractament mèdic. Si tens una patologia concreta (embaràs, cirurgia recent, malaltia cardiovascular, tractaments oncològics…), avisa'm abans de la sessió per valorar-ho i adaptar-ho.
Dubtes habituals
Si no hi trobes la resposta, escriu-me per WhatsApp i te la dono.
Preguntar por WhatsApp- Quant dura cada sessió de antiestrès?
- Cada sessió dura 60 minuts. Si és la teva primera visita, deixa un marge de 10 minuts extra a l'inici per a la valoració inicial.
- Quant costa el antiestrès?
- 60 € per sessió. També hi ha bons amb descompte si reserves un cicle de diverses sessions.
- On es fa el tractament?
- Al gabinet de Jenifer Martínez, Passatge Mercè Rodoreda 13, local La Huella, 08860 Castelldefels. Cabina pròpia, equip professional i cosmètica natural Massada.
- Com reservo?
- El més ràpid és WhatsApp al +34 622 08 80 41 o reservant directament des de la pàgina de reserves. També responc el formulari i el correu en menys de 24h.
- Hi ha bons o cicles amb descompte?
- Sí. Per a tractaments que donen millor resultat en sèrie (anticel·lulític, Koubido, drenatge, descontracturant) tinc bons de 5 o 10 sessions a preu reduït. Pregunta-m'ho en reservar.
Preparada per començar?
Reservem el teu antiestrès?
Cabina pròpia al centre de Castelldefels. 60 min de sessió, 60 €.