JeniferMartínez
Massages · Yoga · Retraites — Castelldefels

Prendre soin du corps, de la tête et des émotions

Massages bien-être en cabinet, yoga Lu Jong en plein air et retraites. Trois façons de prendre soin de vous qui se complètent — depuis le centre de Castelldefels.

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5.0· 30 avis sur Google
+34 622 08 80 41
  • Centre de Castelldefels
  • Lun–Ven 9h–20h · Sam 9h–14h
  • Cosmétique Massada
Jenifer Martínez, praticienne en massage bien-être à Castelldefels

J'écoute avant de toucher

Chaque séance commence par un bilan. Pas de massage tout fait : c'est votre corps qui décide.

Techniques combinées

Massage profond, drainage, Koubido, maderothérapie et travail énergétique dans une même séance si votre corps le demande.

Cosmétique naturelle Massada

Produits botaniques professionnels. Je suis formatrice officielle Massada Natural Therapy.

5★ sur Google

Note de 5.0/5 donnée par de vrais clients de Castelldefels et des environs.

Soins

Des soins faits pour vous

Chaque séance s'adapte à ce dont votre corps a besoin ce jour-là. Du massage profond sur des tensions installées au soin du visage japonais Koubido.

Voir tous les soins
Le cabinet de Jenifer Martínez à Castelldefels : table de massage avec serviettes, bougies et lumière douce
Où je vous reçois

Mon cabinet, en plein centre

Pas de salle partagée, pas de course entre deux clientes. Un espace calme à Castelldefels, lumière douce et silence, où la séance commence quand vous entrez et non quand vient votre tour.

Passatge Mercè Rodoreda 13, local La Huella. À cinq minutes du centre.

Retraite

Alas con Alma

Purifiez. Laissez couler. Renaissez.

Votre corps encaisse depuis trop longtemps. Trois jours pour tout relâcher d'un coup.

Prochaines dates à confirmerLa Llacuna

Prochaine édition

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Votre première fois

Sans surprise, et on vous écoute

Si vous n'êtes jamais venue, voici comment se déroule une séance du début à la fin, pour que vous arriviez sereine.

    01

    Vous réservez en ligne ou par WhatsApp

    Vous choisissez le soin, le jour et l'heure sur la page de réservation, ou vous m'écrivez sur WhatsApp et je vous aide à accorder l'agenda et le soin.

    02

    On parle avant de commencer

    Dix minutes de bilan : ce qui se passe, comment vous dormez, ce que vous traînez. La séance se construit à partir de là.

    03

    Un soin pour ce jour-là

    Je combine les techniques selon ce dont votre corps a besoin ce jour précis. Avec la cosmétique Massada et, si vous le souhaitez, de l'aromathérapie.

    04

    De quoi continuer chez vous

    Avant de partir, je vous laisse deux ou trois exercices ou gestes pour tenir les résultats entre les séances.

Qui je reçois

Castelldefels et alentours

Je reçois dans mon cabinet des clients de Castelldefels, Gavà, Viladecans et Sitges. Stationnement à proximité, à 5 minutes de la gare Renfe et accès direct par la C-31 et la C-32.

Jenifer Martínez pratiquant le yoga Lu Jong dans son espace à Castelldefels
À propos

Bonjour, je suis Jenifer

Praticienne en massage bien-être, formatrice officielle Massada Natural Therapy et professeure de yoga Lu Jong. J'accompagne des personnes de Castelldefels et des environs à retrouver leur équilibre physique et émotionnel, dans une approche holistique corps-esprit.

Chacune de mes séances commence par une écoute : de ce que vous me racontez, de la façon dont vous bougez et de ce que votre corps exprime de lui-même. À partir de là, je conçois un soin unique qui associe des techniques manuelles et naturelles, adaptées à ce dont vous avez besoin sur le moment.

Ce que disent mes clients

5.0/5 sur Google

De vrais avis, laissés par des personnes passées au cabinet.

5,0 / 5 · 30 reseñasVer en Google
"Jen te da amor con sus manos. No es un masaje, es algo más, es casi una experiencia mística. Nunca antes me habían tocado así, y ahora no me hago masajes con nadie más. Para mí, un imprescindible."
Sandra Morán Moya
"Es, sin duda, la mejor masajista terapéutica con la que me he tratado. Tiene un don especial para detectar exactamente dónde están las tensiones y aliviarlas. Su técnica es impecable y se nota su formación y experiencia."
Veronica Traver
"Es la mejor masajista de Kobido (masaje japonés) que conozco. Desprende energía mientras te toca. Además de salir con el cutis renovado y rejuvenecido, te relaja el alma y el cuerpo. La adoro."
Silvia Méndez de Vigo
"Me hice un masaje para aliviar tensiones y salí con una sensación de calma enorme. Jeni a parte de hacer un trabajo genial a nivel físico tiene un trato muy cercano que te permite desconectar y sentirte súper a gusto. Se nota la experiencia y el cuidado que pone en los masajes. Repetiré seguro."
Mon
"Jenifer me ha ayudado mucho con mis problemas de retención de líquidos. Sus masajes drenantes son fantásticos."
Anna Casas Lopez
"Una experiencia maravillosa. Desde el primer momento transmite muchísima paz, profesionalidad y confianza. Tiene unas manos increíbles y sabe perfectamente cómo encontrar y aliviar las zonas de tensión. Salí muchísimo mejor tanto física como emocionalmente."
Elisabet Abad
"Muy buena haciendo el masaje facial Kobido, el 'lifting natural japonés'. Me lo regalaron y volví a repetir. También practico con ella yoga Lu Jong desde hace 2 años: fantástica transmitiendo sus enseñanzas."
Elena Perez Villarroya
"Jenifer es, sin duda, la mejor masajista y esteticién que conozco. Llevo muchos años con ella y estoy encantada. Es una gran profesional y un amor de persona."
Sandra Gaspar
"Toda una profesional, cuidadora y cariñosa en su trabajo. Sus tratamientos, buenísimos todos. Y sus clases de yoga Lu Jong son amorosas y muy beneficiosas. Ponerte en manos de Jeni es un acierto seguro."
Mavi Artell
"He ido a varios sitios a hacerme masajes y la verdad, como lo hace Jenifer, nadie."
Sonia Verdugo
"Jeni tiene unas manos increíbles y una energía preciosa. Tiene un toque sanador."
Usha Esún
"Una experiencia mágica ✨ Llegué con mucha tensión acumulada y he salido completamente relajada y renovada."
Alba Ferrer Garcia
"Una profesional de 10 con unas manos prodigiosas para los masajes. Recomendable 100%."
Encarna Pérez
"Jeni es super recomendable. Su forma de trabajar va mucho más allá de un masaje: transmite calma, profesionalidad y una atención muy humana desde el primer momento. Tiene una sensibilidad especial para entender lo que el cuerpo necesita y conseguir que realmente desconectes y te sientas mejor."
Eli Garcia
"Jeni, aparte de saber muchas técnicas terapéuticas y tener mucha experiencia con productos naturales y de calidad, trabaja a nivel energético y hace magia con sus manos."
Maite
"Massatges especials, que et renoven per dins i per fora. 100% recomanable. Gràcies Jeni, repetiré segur!"
Mire Jansana
"Fa 4 anys que faig ioga Lu Jong amb la Jeni i segueixo encantadíssima. És molt bona instructora i t'acompanya en aquest camí de transformació personal, guiant tant la part física com la meditativa, veient poc a poc una evolució real."
Esther Trullols
"Absoluta confiança amb ella. Té experiència, formació i molta sensibilitat a l'hora de tractar amb les persones. És una gran professional. 🙏🏼💜"
Aurea Edo Casas
"Jenifer es una profesora muy pedagógica y entregada a su práctica. Lo que más me gusta de sus clases es la manera en que logra integrar mente, cuerpo y respiración, siempre desde una actitud humilde y altruista."
Montse Ramos
"Molt bona professora: et corregeix, és clara i fa un ioga que t'ajuda física i emocionalment. Com a massatgista, un 10!"
Teresa Julia
"Necesitaba un masaje descontracturante y encontré a Jenifer buscando por mi zona en Google. Me sorprendió muchísimo. No fue un masaje, fue una experiencia sensorial, corporal, emocional brutal. Un estar en el presente, con la atención puesta en el cuerpo, en respirar, en sentir, con los pensamientos apagados. Ella fue muy cercana pero respetuosa, súper profesional. Un diez en todo de verdad."
R
"Acudí a Jen para recibir un drenaje linfático tras un procedimiento estético facial. No solo es una profesional cualificada, sino que transmite paz, energía positiva y luz desde el primer momento. El tratamiento fue suave, eficaz y reparador, y ha ayudado enormemente a mi proceso de recuperación."
Julia Slack
"Soy cliente habitual de Jeni desde hace unos años y la recomiendo al 100%. Tiene unas manos maravillosas y se nota muchísimo su experiencia y delicadeza en cada tratamiento. Además, me descubrió los productos Massada, una cosmética natural que me ha mejorado la piel por completo."
Belly H
"Jeni, una gran profesional, muy agradable, con técnicas que me han hecho más que un osteópata. En una primera vez ya he notado mejoría en mi lumbago. Deseando volver para hacer una reflexoterapia también."
Gloria Puig
"Hace más de 7 años que practico yoga con Jeni y cada día es una nueva experiencia gratificante. Además del placer de hacer reflexología podal, limpieza de cutis, masajes relajantes, descontracturantes y muchas más terapias. Sin duda seguiré con ella para dejar que me cuide."
DFC Hidráulica
"Llegué con muchísima tensión en las cervicales y he notado cómo poco a poco iba soltando todo. Noté muchísimo alivio al terminar el masaje. Jenifer tiene un trato muy cercano y profesional a la vez."
Mycoachzero
"He salido encantada. Jenifer me ha ayudado muchísimo con los dolores de cabeza, se nota su experiencia."
Cloe Armijo Martínez
"La conocí por casualidad y estoy encantada, es toda una profesional. Precio razonable."
Inmaculada Sanz
"Jeni es sin duda la única masajista que ha conseguido quitarme la contractura que me suele dar en el cuello cuando acumulo tensión y estrés laboral. Y es un placer ir, súper amable y profesional."
Cristian Martínez
Questions fréquentes

Les questions qui reviennent

Combien de temps dure une séance ?
Comment prendre rendez-vous ?
Vous déplacez-vous à domicile ?
Acceptez-vous la carte et Bizum ?
Dois-je apporter quelque chose ?
Y a-t-il un parking à proximité ?

Prête à commencer ?

On réserve votre séance ?

Dites-moi ce qui se passe et je vous propose le soin qui vous convient le mieux.

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