Quiromasaje descontracturante en Granvia Mar (Castelldefels)
Manipulación profunda para liberar contracturas en espalda, cuello y hombros.
- 60 min
- 55 €
Qué es y qué te aporta
El quiromasaje se basa en maniobras profundas para deshacer nudos musculares, recuperar movilidad y aliviar el dolor acumulado por estrés, malas posturas o sobrecarga laboral y deportiva.
Si vives en Granvia Mar (Castelldefels), este tratamiento se ha consolidado como uno de los más demandados entre clientes que vienen desde Granvia Mar. La conexión es directa por C-31 / C-32 y, una vez en Castelldefels, en menos de 5 minutos andando desde el aparcamiento estás dentro del gabinete.
Beneficios
- Libera contracturas cervicales, dorsales y lumbares
- Mejora la movilidad articular
- Reduce el dolor crónico de espalda
- Activa la circulación local
Indicado para
- Tensión por estrés o trabajo de oficina
- Sobrecarga deportiva
- Dolor cervical o lumbar recurrente
- Rigidez en hombros y trapecios
60 minutos en cuatro pasos
Cada sesión sigue una estructura clara, pero el contenido se adapta a tu cuerpo concreto ese día.
- 01
Bienvenida y valoración
10 minutos para conversar. Te pregunto cómo estás, qué te trae y qué arrastras esta semana. A partir de ahí diseño la sesión.
- 02
Preparación
Te dejo cambiarte con calma. Cabina cálida, luz tenue, música suave y aceites Massada listos en el calentador.
- 03
Tratamiento
Trabajo manual sobre las zonas que pide tu cuerpo. Combino quiromasaje, técnicas energéticas y aromaterapia si te apetece.
- 04
Cierre y pautas
Recuperación suave, un vaso de agua y 2 o 3 ejercicios o consejos para que sostengas los resultados entre sesiones.
Cómo prepararte
- Llega 5 minutos antes para empezar relajada.
- Mejor no comer copioso justo antes de la sesión.
- Si tienes una zona concreta que te molesta, anótalo: lo trabajamos al detalle.
Tras la sesión
Después puedes notar relajación profunda o ligera fatiga. Es normal. Bebe agua, evita esfuerzos intensos las próximas horas y, si trabajamos contracturas, puede aparecer una molestia leve tipo agujetas que cede en 24-48h.
Importante: este tratamiento es complementario, no sustituye al diagnóstico ni al tratamiento médico. Si tienes una patología concreta (embarazo, cirugía reciente, enfermedad cardiovascular, tratamientos oncológicos…), avísame antes de la sesión para valorar y adaptar.
Otros tratamientos en Granvia Mar (Castelldefels)
Si vienes desde Granvia Mar, aprovecha la visita. Estos son otros tratamientos que combinan bien.
Dudas habituales
Si no encuentras la respuesta aquí, escríbeme por WhatsApp y te contesto.
Preguntar por WhatsApp- ¿Cuánto dura cada sesión de quiromasaje?
- Cada sesión dura 60 minutos. Si es tu primera visita, deja un margen de 10 minutos extra al inicio para la valoración inicial.
- ¿Cuánto cuesta el quiromasaje?
- 55 € por sesión. También hay bonos con descuento si reservas un ciclo de varias sesiones.
- ¿Dónde se realiza el tratamiento?
- En el gabinete de Jenifer Martínez, Passatge Mercè Rodoreda 13, local La Huella, 08860 Castelldefels. Cabina propia, equipo profesional y cosmética natural Massada.
- ¿Cómo reservo?
- Lo más rápido es WhatsApp al +34 622 08 80 41 o reservando en Cal.com desde la página de contacto. También respondo el formulario y el email en menos de 24h.
- ¿Hay bonos o ciclos con descuento?
- Sí. Para tratamientos que dan mejor resultado en serie (anticelulítico, Koubido, drenaje, descontracturante) tengo bonos de 5 o 10 sesiones a precio reducido. Pregúntame al reservar.
- ¿Vives en Granvia Mar (Castelldefels)?
- El gabinete está a 7 minutos en coche de Granvia Mar (2.5 km). Aparcamiento azul y blanco a pocos metros, y conexión Renfe línea R2 Sud parando en Castelldefels.
¿Lista para empezar?
¿Reservamos tu quiromasaje desde Granvia Mar?
7 min en coche o Renfe directo a Castelldefels. Cabina propia, 60 min de sesión, 55 €.